|
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья - Сак, Леонид Давыдович.
|
Sila v vozraste. Pravil'naia fizicheskaia aktivnost' dlia vosstanovleniia i sokhraneniia zdorov'ia
SERIA: Легендарные врачи рекомендуют
Type : Books
SKU: VV1303975
ISBN: 9785041191160
Pages: 240
Format: 138x212mm
Cover: Hardcover
Year: 2021
Publisher: Издательство Эксмо ООО (Izdatel'stvo Eksmo OOO)
Paper Quality: бумага офсетная пухлая 65 Кама
Editor: Ключникова Олеся Александровна
Your Price: $8.99
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства - не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные исследования и рекомендации о влиянии силового тренинга на организм. Вы узнаете, как привести давление в норму, снизить риск инсульта, сохранить и улучшить осанку, уменьшить боли в спине и тд. Даже при возрастных изменениях вы можете поддерживать здоровье и значительно улучшить качество жизни! |
| |
|
|
Йонг Эд
|
Your Price: $15.87
shipped in 14-16 days
|
|
|
|
|
Скворцов В.В., Тумаренко А.В.
|
Your Price: $23.26
shipped in 14-16 days
|
|
|
|
|
Дьяконов И.Ф., Баурова Н.Н., Лыткин В.М.
|
Your Price: $30.16
shipped in 14-16 days
|
|
|
| |
|
|
Козлова С.Н., Краснов А.А., Марченко А.А.
|
Your Price: $31.18
shipped in 14-16 days
|
|
|
|
|
Исаева Н.В., Шнякин П.Г., Протопопов А.В.
|
Your Price: $41.90
shipped in 14-16 days
|
|
|
|
|
Гордиенко А.В., Сердюков Д.Ю.
|
Your Price: $29.20
shipped in 14-16 days
|
|
|
| |
|
|
Гольцов В.Р.
|
Your Price: $43.97
shipped in 14-16 days
|
|
|
|
|
Пуговкин А.П., Еркудов В.О.
|
Your Price: $18.59
shipped in 14-16 days
|
|
|
|
|
Щанкин А.А., Кошелева О.А.
|
Your Price: $33.23
shipped in 14-16 days
|
|
|
|
