|
Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире - Брайони Гордон
|
Nenormal'nye. Kak naiti ravnovesie v nashem bezumnom mire
SERIA: Скандал рунета
Type : Books
SKU: VV1316400
ISBN: 9785171381240
Pages: 256
Format: 138x212mm
Cover: Hardcover
Year: 2021
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага офсетная пухлая 65 Кама
Editor: Тотоева Полина Альбертовна
Translator: Тарасенко Артем Витальевич
Original Name: No such thing as normal
Your Price: $11.44
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций. Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ. Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким. |
|
