|
Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе - Кьяра Пиродди
|
Rastu schastlivym. Pervaia kniga ob osoznannosti i vnimanii k sebe
SERIA: Расту счастливым
Type : Books
SKU: VV1348023
ISBN: 9785001953821
Pages: 40
Format: 195x250
Cover: Hardcover
Year: 2022
Publisher: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО (MANN, IVANOV I FERBER OOO)
Paper Quality: бумага офсетная 100
Your Price: $30.32
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок чаще радовался и меньше тревожился. А что нужно для этого сделать? Как помочь малышу вырасти счастливым?С помощью этой книги ребенок освоит практики осознанности и научится сохранять внутреннее спокойствие.Автор Кьяра Пиродди работает психологом, она помогает взрослым и детям обрести баланс и развить эмоциональный интеллект. Кьяра адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания. Ребенок будет играть, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.Для кого эта книга:Для детей от 3 лет.Для всех родителей, которые хотят сделать ребенка счастливым.Фишки книги:Практики развития осознанности в виде игр.Легкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.Книга написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактуру у психолога.Как пользоваться книгой:1. Прочитайте введение для родителей.2. Посмотрите книгу и задания целиком.3. Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, если ребенок с трудом засыпает, долго ворочается в кровати, откройте задания на страницах 36-37 и предложите малышу их выполнить.4. Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.Шесть причин прочитать книгу:1. Книга развивает необходимый навык — регуляцию внутреннего состояния.2. Практики развития эмоционального интеллекта апробированы во взрослой психологии и адаптированы для ребенка в виде игр.3. Поможет создать теплую атмосферу внутри семьи.4. Все термины адаптированы для детей.5. Прекрасные иллюстрации.6. Близкие ребенку персонажи. |
|
