|
Ты - кремень! Как стать психологически устойчивым - Деймон Захариадис
|
Ty - kremen'! Kak stat' psikhologicheski ustoichivym
SERIA: Trend. Psychology
Type : Books
SKU: VV1349454
ISBN: 9785171372453
Pages: 256
Format: 138x212mm
Cover: Hardcover
Year: 2022
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага офсетная пухлая 65 Кама
Editor: Швырева Ангелина Константиновна
Translator: <не указано>
Original Name: The Mental Toughness Handbook
Your Price: $21.15
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Представьте, что вы на 100% уверены, что способны выйти из любого положения и справиться с любой неудачей, которые появляются на вашем пути. Представили? Теперь это станет реальным после прочтения книги "Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым".Также вы узнаете:• чем психологическая стойкость отличается от упорства (большинство людей ошибочно полагают, что это одно и то же);• 7 основных черт психологически стойких людей, которые используются для решения проблем;• 5 ежедневных привычек, которые нужно выработать, чтобы укрепить свои разум и решимость;• почему сила воли и мотивация ненадежны (и как стойкость превосходит и то и другое);• 5 простых советов, как контролировать свои импульсы и не поддаваться сиюминутным удовольствиям;• как американские "морские котики" развивают психологическую стойкость (и 5 удивительных тактик, которые они используют для выполнения поставленных задач).Если вы готовы сдаться, когда жизнь стала тяжелой, возьмите свой экземпляр "Ты – кремень!". Начните тренировать свой ум, чтобы выдержать стресс и давление, мужественно преодолеть трудности и смело выстоять в любую бурю. |
|
