|
Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством - Исваран Карелла
|
Mama v resurse. Kak spravit'sia s negativnymi emotsiiami i naslazhdat'sia materinstvom
SERIA: Быть мамой, быть собой. Ресурсные книги для мам
Type : Books
SKU: VV1381831
ISBN: 9785041636890
Pages: 256
Format: 138x212mm
Cover: Paperback
Year: 2022
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная 65 Эко
Editor: Фоменко Евгения Юрьевна
Translator: Бочкарева Кристина Евгеньевна
Original Name: Das Geheimnis ausgeglichener Mutter
Your Price: $8.51
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Эйфория материнства грозит быстро смениться изнеможением, ведь каждый день бросает новые вызовы. Бессонные ночи, изменение образа жизни и никуда не девшиеся вопросы взаимоотношений и карьеры оборачиваются постоянным стрессом. А он, в свою очередь, приводит к головным болям, развитию депрессии или, например, сердечно-сосудистых заболеваний.Автор этой книги, немецкий врач-педиатр с 20-летней лечебной практикой, уверена: никогда не поздно научиться управлять стрессом и достичь гармонии с собой и окружающими. Следуя советам, предложенным в книге, вы научитесь по-новому реагировать на раздражители, ближе познакомитесь с собой и раскроете секрет счастливого и сбалансированного материнства. |
|
