|
Самое время позаботиться о себе. Дневник полный любви, нежности, спокойствия и поддержки - Фиолетта Макаревич
|
Samoe vremia pozabotit'sia o sebe. Dnevnik polnyi liubvi, nezhnosti, spokoistviia i podderzhki
SERIA: Блокноты позитивных изменений
Type : Books
SKU: VV1415049
ISBN: 9785041813147
Pages: 160
Format: 162x210mm
Cover: Hardcover
Year: 2023
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная 100
Editor: (Уволен) Макаревич Фиолетта Сергеевна
Your Price: $20.21
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Часто мы забываем о том, как важно относиться к себе нежно и бережно, и не знаем, что для этого нужно делать.Дневник "Самое время позаботиться о себе" позволит гармонично встроить в жизнь простые практики, которые помогут тебе лучше понять себя, успокоиться и заземлиться.Твои откровения и творческие порывы разделят София, Дима и их верные друзья кот Марципан и собака Черри, с любовью нарисованные художницей Кошасой.Пять разделов посвящены разным состояниям:- ощущение застревания;- контакт с негативными эмоциями;- кризисные ситуации;- поиск себя и своей зоны комфорта;- осознание и проработка жизненных ценностей.Художница и редактор блокнота — психологи. |
|
