|
50 упражнений: растяжка - Бринкманн Катарина
|
50 uprazhnenii: rastiazhka
SERIA: Сам себе тренер
Type : Books
SKU: 163788
ISBN: 9785041677251
Pages: 144
Cover: Paperback
Year: 2023
Publisher: Эксмо, М (Eksmo, M)
Your Price: $19.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Аннотация к книге "50 упражнений: растяжка" Бринкманн К.:Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов.Эта книга — не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни. Читать дальше… |
|
